新华网武汉7月20日电（赵梦琪、李晓笛、吴文华）随年纪增长，很多男性朋友都会遭受前列腺增生困扰。前列腺增生到底是什么，该如何去预防和治疗？本期健康解码我们请到华中科技大学同济医学院附属同济医院科学创新中心主任、临床研究中心副主任，亚瑞医疗泌尿外科首席会诊专家凌青教授，请他来为我们做相关介绍。

  新华网：请您介绍一下什么是前列腺，前列腺增生的常见症状有哪些？

  凌青：前列腺是男性人体最大的附属性腺，它位于膀胱和尿道之间，是一个栗子型器官，大概在20g左右。前列腺主要产生的是前列腺液，前列腺液的主要成分是卵磷脂小体，它是的主要有性成分。因为前列腺增生是一个年龄强相关的疾病，一般的情况下男性45岁以上，前列腺有一个快速增大期。45岁到50岁，正常男性的前列腺会增大45%到50%。每一个男人到50岁以上，或多或少会出现前列腺增生的症状，它的主要症状包括夜尿增多和尿频尿急，出现顺序首先是夜尿增多，其次是尿频尿急。

  凌青：饮酒是一个最强相关的因素。第二个，就跟我们饮食里面载体类的脂肪，激素类的食物摄入有关系。再有一部分人，比如经常健身的人群所吃的左旋肉碱，和一些利于肌肉生长的东西，也会造成前列腺增生。

  新华网：对前列腺增生患者，有什么办法能够延缓病情。

  凌青：首先前列腺增生它并不是一个病，它是人类正常的衰老过程，这些是不用治的。但如果说前列腺增生患者出现了顽固的尿频尿急，甚至尿不出来的这种尿潴留的情况，这样一个时间段我们把它叫做前列腺增生症，这就是一个病了。这个病是需要吃药或者是手术来解决。如果是轻度的，观察就可以。中度前列腺增生，我们应该给他口服药物医治。但如果说还是不能够控制症状，这样一个时间段就要考虑到手术治疗。

  凌青：喝水和憋尿不可能会引起前列腺增生，憋尿会引起膀胱功能障碍，因为他憋的不是前列腺，是膀胱，长期憋尿，它造成的结果是膀胱功能受损甚至膀胱破裂。

  新华网：前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌，这三种疾病有什么区别？

  凌青：第一个是前列腺炎，它主要好发于青年男性，一般在45岁以下的青年男性，以突发性症状为主，这种症状出现的快，消散的也快，反复发作，而且有特定人群，这种人群以久坐的人为主，而前列腺增生，以老年男性为主，好发人群是60岁以上的老年男性，症状也很明确，以排尿困难，夜尿增多为主。前列腺癌刚开始是没有症状的，它的主要症状也是梗阻性症状，就是排尿排不出来，它跟前列腺增生很难鉴别。现在我们体检都会查前列腺特异性抗原（PSA），这个指标的高低跟前列腺癌有强相关性，通过这一个指标，我们大家可以初筛出病人是否患有前列腺癌的可能性。

  凌青：首先是规律的作息，因为男性平时的代谢率比女性要稍高一点，所以他更需要休息，一个稳定，长时间的睡眠，对前列腺有很大的保护作用。第二个就是饮酒，合理的控制饮酒量能很好的保护前列腺。第三个就是合理的摄入一些能够保护前列腺的食物，比如说西红柿和一些锯叶棕类食物。这类食物可以让前列腺的腺体分泌得到一些控制，从而有效延缓前列腺增生的出现。

  对于40岁以上的朋友，建议管住嘴，迈开腿，最好能够降低坐下的时间和躺下的时间，特别是少打麻将，可以多散散步，多走走路，多在活动中让前列腺的血液循环得以恢复。

上一篇: 【48812】“豆腐”里有不少伪健康

下一篇: 【48812】网购的保健品含有违禁成分 雁峰警方破获一同出售有毒、有害食物案